پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری ها
مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده و آسان برای... دادن چربی های اضافه است ...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده و... از دست دادن چربی های اضافه است به گزارش شفاآنلاین... ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می... شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا...
کد خبر: ۳۱۱۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


استخوان ها مطرح می شود مربوط به ژلاتین است ژلاتین... یک پروتئین است که از استخوان دام ها گرفته می... شود و در داروخانه ها به فروش می رسد ولی... از نظر ویتامین ها بسیار فقیر است هر یک قاشق...
کد خبر: ۳۱۱۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


برای سلامت بدن و بهبود بیماری ها دارد در این...
بی نظیری برای سلامت بدن و بهبود بیماری ها دارد... ویتامین ها و مواد معدنی فراوانی است و فواید زیادی... ایمنی شیره انگور دارای ویتامین های a b c و... به دلیل داشتن آنتی اکسیدان فراوان موجب افزایش گلبول های...
کد خبر: ۳۱۱۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


مرغ یکی از پر کاربردترین انواع گوشت ها است کاملاً... های غذایی از مرغ استفاده می کنیم ...
ایده آل حدود 10 تا 35 درصد کالری دریافتی روزانه... 2 خطر بیشتر برای بیماری های قلبی خوردن بیش از... از پروتئین به طور غیر مستقیم خطر بیماری های قلبی... سالمونلا یا کمپیلو باکتر باشد برای اینکه این باکتری ها...
کد خبر: ۳۱۱۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


های سالم قرار دارد و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک آنتی... اکسیدان ها فیبر ها و مواد معدنی است که اثرات...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از خوراکی های خوشمزه و در عین... کورن که به نام های پفیلا ذرت بو داده چس... های ذرت به دست می آید و به عنوان یکی... از میان وعده های خوشمزه و پرطرفدار در جهان استفاده...
کد خبر: ۳۱۱۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


های خونی شما بازده بالاتری داشته باشند ...
دیگر از آن متنفرند جگر حیوانات مختلف در سراسر جهان... و جگر غاز را در قصابی ها و فروشگاه ها... یک وعده سه اونس جگر گاو چهار اونس نپخته حاوی... کالری 153پروتئین 23 گرمچربی 4 گرمکربوهیدرات 4 گرمفیبر کمتر از...
کد خبر: ۳۱۱۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


یکی از بیماری های شایع کیسه صفرا سنگ صفراوی است... کیسه صفرا شود حتی حذف وعده های غذایی هم می...
سنگ کیسه صفرا دارند و 65 تا 75 درصد آنها... زن هستند خوشبختانه برای اکثر مردم سنگ های صفراوی آزار... مرحله هنگامی که فرد اقدام می کند راه های موثری... می شود ماده ای که به هضم چربی ها و...
کد خبر: ۳۱۱۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


5 کیلومتری شما به طور ناگهانی شبیه یک ماراتن به... گرفته تا نادیده گرفتن آن روزهای استراحت بسیار مهم خستگی... خستگی خود را شناسایی کردید ما راه حل هایی برای... غذایی شما پر از شیرینی ها و شکلات باشد تا...
کد خبر: ۳۱۱۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


این مشکل مواجه باشید بدون شک دنبال خوردنی ها و... نوشیدنی هایی می گردید که برای مقابله با چربی خونتان...
باشید بدون شک دنبال خوردنی ها و نوشیدنی هایی می... این مطلب نوشیدنی های کاهش دهنده ی کلسترول بد را... با این مشکل مواجه باشید بدون شک دنبال خوردنی ها... و نوشیدنی هایی می گردید که برای مقابله با چربی...
کد خبر: ۳۱۱۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


پیروی از رژیم غذایی نقرس همراه با محدود کردن کالری...
باعث تشکیل و تجمع کریستال ها در داخل و اطراف... خوب دست پیدا کنیداز برخی از غذاهای حاوی پورین خودداری... کنیداز غذاهایی استفاده کنید که می توانند سطح اسید اوریک... را کنترل کنند غذاهای سالم مصرف کنید جزئیات رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۱۱۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


نیاز کمک کند همچنین خطر ابتلا به بیماری های مزمن... ماهیچه ها و استخوان های شما را ضعیف کند همچنین... رفع نیازهای غذایی خود غذاهایی بخورید که سرشار از فیبر... ویتامین ها مواد معدنی و سایر مواد مغذی هستند غذاهای...
کد خبر: ۳۱۱۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


پله ها و نظافت به گزارش شفاآنلاین وی ادامه داد... برای ورزش کردن ندارند توصیه به انجام ورزش های متناوب... با شدت های شدید می شود در مطالعات اخیر ثابت... آنها محسوب کرد افزود بله این افراد حتما به حرکات...
کد خبر: ۳۱۱۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


شود و باکتری های خوب مانند لاکتوباسیل ها را افزایش... و در عین حال باکتری های بدی مانند انتروباکتریاسه را... لیپوپروتئین هایی است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی... افزایش باکتری های خوب روده و کاهش کلسترول ldl بهره...
کد خبر: ۳۱۱۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


پروتئین فیبر و ریزمغذی ها از جمله کلسیم آهن منیزیم... فسفر پتاسیم روی مس فولات ویتامین های b و a...
سنتی و سیر توصیف می شود آنها به صورت خوشه... نازک تری نسبت به پیازهای سنتی دارند اما می توانند... متوجه می شویم که طراحی آن درست مانند حلقه های... دهد - کالری 75 - پروتئین 2 5 گرم -...
کد خبر: ۳۱۱۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


می شود بین ۵۵ تا ۶۵ درصد کل کالری مورد...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر محمدرضا وفا درباره رژیم های غذایی صحیح... و غلط گفت کربوهیدرات ها تنها در غذا های نشاسته... صیفی و میوه ها نیز حاوی کربوهیدرات هستند به گزارش... ۶۵ درصد کالری مورد نیاز بدن از کربوهیدرات ها تامین...
کد خبر: ۳۱۱۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


بدن مدتی طول می کشد تا آنها را تجزیه کند...
را کاهش دادند به عبارت دیگر با این غذاها افراد... کالری دریافتی خود را کاهش ندادند وعده های غذایی خود... فقط حدود سه چهارم فنجان از این غذاها را به... دهد گروهی از غذاها که به عنوان حبوبات شناخته می...
کد خبر: ۳۱۱۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۸


ما می دانیم که سوزاندن کالری بیشتر از آن چیزی... ولی تعیین پاسخ این سوال "چند کالری باید بخورم یا... میزان کالری مصرفی روزانه برای کاهش وزنم باید چقدر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> کاهش تعداد کالری هایی که در روز می... با این حال فهمیدن اینکه دقیقاً چه مقدار کالری باید... کالری چیست به زبان ساده کالری واحدی است که انرژی... را اندازه گیری می کند کالری معمولاً برای اندازه گیری...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


سلامتی از جمله بهبود ایمنی و استخوان های قوی تر... که می توانید آن را از غذاها یا مکمل های... را بسازد ویتامین d برای حفظ استخوان ها و دندان... های قوی حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن و تسهیل جذب...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


طبق تحقیقات دانشمندان اشتهای برخی از افراد پس از مکالمه...
تشعشعات تلفن همراه باعث تحریک اشتها می شود یا خیر... در مرحله اول دریافتند که اشتهای این افراد پس از... گزارش شفاآنلاین محققان این دانشگاه براساس آزمایش هایی که اثرات... ها و سایر جوندگان انجام دادند دریافتند وزن این جوندگان...
کد خبر: ۳۱۱۳۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


می شود با این حال آنها می توانند از دوران...
اشتهایی در کودکان به دلایل عضوی و روحی اتفاق می... افتد گفت عفونت های ادراری انگل کم خونی تک فرزندی... متنوع نبودن غذا و فشارهای روانی جزء عوامل مرتبط با... بی اشتهایی در کودکان است به گزارش شفاآنلاین اختلالات خوردن...
کد خبر: ۳۱۱۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


آخرین اخبار